Psicología online para adultos
“Un espacio terapéutico donde poder comprenderte, regular lo que sientes y empezar a relacionarte contigo misma desde un lugar más amable.”
Soy Belén Rodríguez Alba, Psicóloga General Sanitaria, especializada en trauma, apego y mindfulness. Te acompaño a través de terapia online, desde un enfoque cercano y sin juicios ni prisas.
Atención Personalizada
Cada proceso es diferente. Por eso, la terapia se adapta a ti, a tu momento y a lo que necesitas trabajar.
A través de las sesiones online, iremos comprendiendo qué está ocurriendo y encontrando nuevas formas de afrontar las dificultades, respetando siempre tu ritmo.
Especialización en Trauma
Algunas experiencias pueden seguir influyendo en cómo nos sentimos, nos relacionamos o reaccionamos mucho tiempo después de haber ocurrido.
En terapia online podemos comprender esas respuestas y trabajarlas de forma gradual, respetando tu ritmo y favoreciendo una mayor sensación de seguridad.
Flexibilidad y Accesibilidad
La terapia online se adapta a tu horario y a tu espacio, permitiéndote cuidar de tu salud emocional estés donde estés.
Puedes realizar las sesiones desde un lugar en el que te sientas cómoda y segura, manteniendo la cercanía, la confidencialidad y el acompañamiento durante todo el proceso.
Ponte en contacto conmigo
Teléfono: 613 06 95 86
Correo electrónico: psicologiabelenrodriguezalba@gmail.com